Rolfing Berlin München

Every Body Needs Balance

Cabinet de thérapie corporelle et traumatologie
à Munich-Schwabing et Berlin-Kreuzberg

Cherchez-vous une solution pour vos symptômes ?

Mon travail est orienté sur le corps.

Les mots vous aident à comprendre, mais

l’essentiel est ce que vous ressentez.

Ainsi, vous trouverez votre chemin.

Avec votre corps.

Les clients viennent me voir avec ces sujets

Tensions chroniques
Accident et conséquences post-opératoires
Douleur au cou
Syndrome épaule-main
Problèmes d’articulation de la hanche
Différence de longueur de jambe
Scoliose
Problèmes de disques intervertébraux
Blessures sportives

Traumatisme infantile
Attaques de panique
Problèmes d’angoisses
Borderline syndrome
Burnout syndrome
Maladies psychosomatiques
Traumatisme par choc
Stress et tensions
Dépression

Souhaitez-vous apprendre en groupe pour vous entraider?

ATELIERS

Un sujet personnel avec lequel vous avez besoin d’être accompagné?

MÉTHODES

Vous voulez juste ne pas parler et seulement vous détendre ?

MASSAGE

Comment travaillons-nous ensemble ?

Notre travail est axé sur le corps. Nous ne travaillons qu’avec ce que vous percevez dans la session. L’ici et maintenant est l’espace dans lequel chaque changement a lieu. C’est notre base. Nous utilisons souvent des méthodes d’auto-assistance que vous pouvez intégrer pas à pas dans votre vie quotidienne. De cette façon, vous deviendrez de plus en plus indépendants et à la fin vous n’aurez plus besoin de moi. C’est notre objectif.

Ma spécialité est de travailler sur le système fascial et le système nerveux.

Je suis convaincu que le corps humain a le don de se guérir lui-même. Nous devons juste apprendre à ne pas l’en empêcher.

Stephan Lautz

Mon histoire

Vous avez des questions ?

Vous voulez prendre un rendez-vous ?

Contact

Ateliers en cours

TERMINE BERLIN

KursinhaltDetails
Mit. 30.10.24
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
20:00-22:00
im  Aquariana
x

Adresse: Aquariana

Seminarzentrum Aquariana
Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin-Kreuzberg

Anmeldung zum Workshop
Servicetelefon +49 176 284 284 81

20 €
Do. 21.11.24
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
20:00-22:00
im  Aquariana
x

Adresse: Aquariana

Seminarzentrum Aquariana
Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin-Kreuzberg

Anmeldung zum Workshop
Servicetelefon +49 176 284 284 81

20 €
Die. 17.12.24
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
20:00-22:00
im  Aquariana
x

Adresse: Aquariana

Seminarzentrum Aquariana
Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin-Kreuzberg

Anmeldung zum Workshop
Servicetelefon +49 176 284 284 81

20 €
Mit. 08.01.25
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
20:00-22:00
im  Aquariana
x

Adresse: Aquariana

Seminarzentrum Aquariana
Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin-Kreuzberg

Anmeldung zum Workshop
Servicetelefon +49 176 284 284 81

20 €

TERMINE MÜNCHEN

KursinhaltDetails
Fr. 11.10.24
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
19:00-21:00
Praxis Schwabing
x

Adresse: AT PEACE

Praxis Schwabing
Bauerstr. 15
80796 München
Anmeldung zum Workshop:
Servicetelefon +49 176 284 284 81
20 €
Do. 07.11.24
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
19:00-21:00
Praxis Schwabing
x

Adresse: AT PEACE

Praxis Schwabing
Bauerstr. 15
80796 München
Anmeldung zum Workshop:
Servicetelefon +49 176 284 284 81
20 €
Mit. 11.12.24
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
19:00-21:00
Praxis Schwabing
x

Adresse: AT PEACE

Praxis Schwabing
Bauerstr. 15
80796 München
Anmeldung zum Workshop:
Servicetelefon +49 176 284 284 81
20 €
Mit. 22.01.25
TRE-Einführung – Workshop
x

TRE-Einführung

TRE ist eine “Do It Yourself” Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können

Zielgruppe:

  • Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen.
  • Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme
  • Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen.

Kursinhalt:

  • Einführung in die TRE Entspannungsübungen
  • kurze Powerpoint Vortrag  über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann.
  • Vertiefung der TRE Entspannungsübungen
19:00-21:00
Praxis Schwabing
x

Adresse: AT PEACE

Praxis Schwabing
Bauerstr. 15
80796 München
Anmeldung zum Workshop:
Servicetelefon +49 176 284 284 81
20 €

Vous trouverez d’autres dates sous Ateliers

Veuillez vous inscrire par
service telefon +49 176 284 284 81

Dates mises à jour le 04.10.2024

Informations détaillées dans le blog

,

La Somatic Experiencing – Qu’est-ce que c’est ? – Une introduction

La Somatic Experiencing® est une méthode avant-gardiste de prise de conscience du corps pour guérir les traumatismes. L'attention du client est dirigée dans l'ici et maintenant vers la perception de ses sensations ou des sensations corporelles. Cela permet aux effets émotionnels et physiologiques du traumatisme, du stress et de l'anxiété et de la dépression qui y sont associées de s'atténuer et de se dissoudre.
Lire la suite
,

De l’origine des tensions

Les bébés imitent leurs parents et peuvent aussi adopter leur mauvaise posture. Plus tard, suivent la pression subie à l'école et les peurs à la puberté, qui se traduisent dans le corps par une posture protectrice. Parfois, cependant, l'idéal occidental de beauté ou une posture militaire provoquent des tensions.
Lire la suite
,

Scoliose et Rolfing

La scoliose est caractérisée par une tension asymétrique dans le système musculaire et fascial de l'ensemble du corps. Celles-ci font que le corps se tord et se contracte lentement au cours des mois et des années. Cela donne la forme en S familière de la colonne vertébrale.
Lire la suite