Rolfing Berlin München

Every Body Needs Balance

Cabinet de thérapie corporelle et traumatologie
à Munich-Schwabing et Berlin-Kreuzberg

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Mon travail est orienté sur le corps.

Les mots vous aident à comprendre, mais

l’essentiel est ce que vous ressentez.

Ainsi, vous trouverez votre chemin.

Avec votre corps.

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Tensions chroniques
Accident et conséquences post-opératoires
Douleur au cou
Syndrome épaule-main
Problèmes d’articulation de la hanche
Différence de longueur de jambe
Scoliose
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Comment travaillons-nous ensemble ?

Notre travail est axé sur le corps. Nous ne travaillons qu’avec ce que vous percevez dans la session. L’ici et maintenant est l’espace dans lequel chaque changement a lieu. C’est notre base. Nous utilisons souvent des méthodes d’auto-assistance que vous pouvez intégrer pas à pas dans votre vie quotidienne. De cette façon, vous deviendrez de plus en plus indépendants et à la fin vous n’aurez plus besoin de moi. C’est notre objectif.

Ma spécialité est de travailler sur le système fascial et le système nerveux.

Je suis convaincu que le corps humain a le don de se guérir lui-même. Nous devons juste apprendre à ne pas l’en empêcher.

Stephan Lautz

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TERMINE BERLIN

	Kursinhalt	Details
Mo. 26.02.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 im Aquariana x Adresse: Aquariana Seminarzentrum Aquariana Am Tempelhofer Berg 7d 10965 Berlin-Kreuzberg Anmeldung zum Workshop Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Die. 19.03.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 im Aquariana x Adresse: Aquariana Seminarzentrum Aquariana Am Tempelhofer Berg 7d 10965 Berlin-Kreuzberg Anmeldung zum Workshop Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Die. 16.04.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 im Aquariana x Adresse: Aquariana Seminarzentrum Aquariana Am Tempelhofer Berg 7d 10965 Berlin-Kreuzberg Anmeldung zum Workshop Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Do. 23.05.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 im Aquariana x Adresse: Aquariana Seminarzentrum Aquariana Am Tempelhofer Berg 7d 10965 Berlin-Kreuzberg Anmeldung zum Workshop Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Do. 20.06.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 im Aquariana x Adresse: Aquariana Seminarzentrum Aquariana Am Tempelhofer Berg 7d 10965 Berlin-Kreuzberg Anmeldung zum Workshop Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Mo. 22.07.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 im Aquariana x Adresse: Aquariana Seminarzentrum Aquariana Am Tempelhofer Berg 7d 10965 Berlin-Kreuzberg Anmeldung zum Workshop Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €

TERMINE MÜNCHEN

	Kursinhalt	Details
Die. 20.02.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 Praxis Schwabing x Adresse: AT PEACE Praxis Schwabing Bauerstr. 15 80796 München Anmeldung zum Workshop: Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Do. 14.03.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 Praxis Schwabing x Adresse: AT PEACE Praxis Schwabing Bauerstr. 15 80796 München Anmeldung zum Workshop: Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Die. 09.04.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 Praxis Schwabing x Adresse: AT PEACE Praxis Schwabing Bauerstr. 15 80796 München Anmeldung zum Workshop: Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Mit. 08.05.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 Praxis Schwabing x Adresse: AT PEACE Praxis Schwabing Bauerstr. 15 80796 München Anmeldung zum Workshop: Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Do. 06.06.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 Praxis Schwabing x Adresse: AT PEACE Praxis Schwabing Bauerstr. 15 80796 München Anmeldung zum Workshop: Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €
Do. 04.07.24	TRE-Einführung – Workshop x TRE-Einführung TRE ist eine « Do It Yourself » Entspannungsmethode, mit der Sie Spannungen in den Muskeln aber auch im Nervensystem lösen können Zielgruppe: Menschen mit hoher Anspannung im Bewegungsapparat. z.B. zu viel Sport, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen, Schulter Nacken Verspannungen, Zähneknirschen. Menschen mit hoher Anspannung im Nervensystem. z.B. Alltagsstress, emotionaler Stress, Aggressionen , Burn-Out, Schlafprobleme Menschen die einfach locker werden wollen. TRE ist wie ein Massage von innen. Kursinhalt: Einführung in die TRE Entspannungsübungen kurze Powerpoint Vortrag über Stress, Burnout, Trauma, und wie TRE hier helfen kann. Vertiefung der TRE Entspannungsübungen	20:00-22:00 Praxis Schwabing x Adresse: AT PEACE Praxis Schwabing Bauerstr. 15 80796 München Anmeldung zum Workshop: Servicetelefon +49 176 284 284 81 20 €

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Dates mises à jour le 09.02.2024

Informations détaillées dans le blog

La Somatic Experiencing – Qu’est-ce que c’est ? – Une introduction

La Somatic Experiencing® est une méthode avant-gardiste de prise de conscience du corps pour guérir les traumatismes. L'attention du client est dirigée dans l'ici et maintenant vers la perception de ses sensations ou des sensations corporelles. Cela permet aux effets émotionnels et physiologiques du traumatisme, du stress et de l'anxiété et de la dépression qui y sont associées de s'atténuer et de se dissoudre.

De l’origine des tensions

Les bébés imitent leurs parents et peuvent aussi adopter leur mauvaise posture. Plus tard, suivent la pression subie à l'école et les peurs à la puberté, qui se traduisent dans le corps par une posture protectrice. Parfois, cependant, l'idéal occidental de beauté ou une posture militaire provoquent des tensions.

accueil des nouvelles, Rolfing

Scoliose et Rolfing

La scoliose est caractérisée par une tension asymétrique dans le système musculaire et fascial de l'ensemble du corps. Celles-ci font que le corps se tord et se contracte lentement au cours des mois et des années. Cela donne la forme en S familière de la colonne vertébrale.

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