NARM

Les enjeux relationnels nous touchent au plus profond de nous-mêmes

Cabinet de thérapie corporelle et traumatologie
à Munich-Schwabing et Berlin-Kreuzberg

La capacité à établir le contact

Peu importe combien nous nous sommes repliés sur nous-mêmes et isolés, ou combien notre traumatisme peut être pénible, nous trouvons en chacun de nous, au plus profond, un élan qui nous pousse au contact et nous fait grimper vers la lumière comme une plante. – La préoccupation de NARM® (Modèle Relationel Neuroaffectif) est la relation avec nous-mêmes, avec nos sentiments, avec notre corps, avec notre propre vitalité et avec les autres personnes. – Ce contact est notre besoin le plus profond et en même temps notre plus grand défi.

NARM est une approche psychodynamique et corporelle dans le traitement des traumatismes du développement et des liens affectifs. Nous travaillons ici avec la dérégulation du système nerveux, mais aussi avec les distorsions identitaires que nous avons acquises dans les premières années. Comme un tapis, notre identité est tissée à partir de nombreux fils différents. Dans notre travail, nous examinons de petites sections du grand tapis. Il nous est ainsi plus facile de comprendre et d’intégrer l’entrelacement réciproque et les distorsions.

Symptômes des traumatismes complexes

Sentiment de honte et de culpabilité profondes
Sentiment de manque d’estime de soi, image de soi négative.
Sensation d’étourdissement ou d’engourdissement.
Sentiment d’aliénation (dépersonnalisation).
Sentiment d’impuissance, de vulnérabilité, d’être à la merci des autres.
Sentiment de menace subliminale.
Manque de conscience corporelle jusqu’à l’obscurcissement de zones corporelles.

Vous ne pouvez faire confiance à personne et préférez toujours garder le contrôle.
Vous ne pouvez pas vous réjouir, ne réagissez pas à la joie des autres et vous manquez d’empathie.
Vous contrôlez vos sentiments par la drogue ou l’alcool.
Vous vous détachez intérieurement des événements qui se déroulent dans votre environnement.
Vous avez des problèmes avec le contact avec d’autres personnes. Vous avez l’impression de n’appartenir à personne et de vous sentir comme un fardeau.

Vous ne pouvez pas exprimer vos sentiments par des mots.
Vous avez souvent des pensées suicidaires.
Vous prenez spontanément des risques, vous faites des choses sans réfléchir, vous avez des problèmes d’agressivité et de contrôle des impulsions.
Vous avez du mal à fixer des limites et à dire non sans détour.
Vous découvrez de nombreux défauts en vous-mêmes et réagissez de façon très sensible au rejet.

Les symptômes d’un traumatisme complexe s’ajoutent aux symptômes classiques d’un traumatisme de choc. La perte de confiance dans les personnes – et dans le monde en général – est un élément central des traumatismes complexes.

Séance individuelle : Durée 60min / 90min

Prix : 90 € / 135 €

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Plus d’informations sur le thème des liens affectifs ici

NARM, Somatic Experiencing

Les bases de la Somatic Experiencing

Les animaux connaissent le stress sans être traumatisés. Pourquoi ça ? Tous les mammifères, y compris les humains, ont une stratégie de survie extrêmement efficace : la réaction de combat, de fuite ou de congélation. En cas de danger de mort, leur organisme fournit brusquement l'énergie nécessaire. Cette stratégie a fait ses preuves dans l'évolution.

NARM, Somatic Experiencing

Qu’est-ce qu’un traumatisme ?

Chaque personne peut vivre des expériences dans la vie quotidienne qui la dépassent et l'effraient au-delà de toute mesure. Il peut avoir un accident de voiture, être victime d'une agression ou voir un être cher mourir. Des expériences aussi drastiques peuvent laisser une impression profonde sur une personne et la blesser psychologiquement. Une telle blessure est appelée „traumatisme".