Rolfing

Es gibt einen Ausweg aus chronischen Verspannungen

Praxis für Körpertherapie und Traumatherapie
in München-Schwabing und Berlin-Kreuzberg

Das Spiel mit der Gravitation

Rolfing®, begründet durch Dr. Ida Pauline Rolf, ist eine Faszientherapie die den Körper aufrichtet und entspannt. Der Grundgedanke im Rolfing ist die Beobachtung, dass der Mensch sich aufrichten muss, um effizient und entspannt über die Erde gehen zu können. Gelingt ihm diese Aufrichtung nur unvollständig, wird er mit dieser Fehlhaltung gegen die Gravitation ankämpfen müssen. Dieser alltägliche Kampf mündet in chronische Verspannungen und am Ende in Gelenkverschleiß, Bewegungseinschränkungen und das Gefühl alt zu werden.

Rolfing ist so erfolgreich weil es zusätzlich zur Faszientherapie das Bewusstsein für Bewegung und Balance schult. Durch manuelle Techniken werden auf der Massagebank Verspannungen in den Faszien gelöst. Dadurch kann sich Ihr Körper freier bewegen, die Schmerzen lassen nach, Ihre Körperhaltung entspannt sich und richtet sich auf. Damit Sie diese neue Haltung in Ihren Alltag integrieren können erkunden wir am Ende einer jeden Session Ihren neuen Bewegungsspielraum.

Symptome durch einseitige Körperhaltung

  • Probleme beim Sitzen am PC
  • Probleme beim Stehen oder Liegen
  • Probleme beim Bücken, Lastenheben
  • Chronische Verspannungen
  • Bewegungsfreiheit eingeschränkt
  • Nacken- und Kopfschmerzen
  • Kopf rutscht nach vorne (Schildkröte)
  • Runder Rücken, Buckel
  • Hohlkreuz
  • Fußprobleme, Halux valgus, Plattfuß
  • Achillessehnenprobleme
  • Kiefergelenkprobleme
  • Zähneknirschen
  • Hexenschuss = Lumbago-Neigung
  • Rückenschmerzen
  • Bandscheibenvorfall oder OP „ausgeheilt“
  • Skoliose
  • Gelenkverschleiß, Gelenkprobleme
  • Iliosakralgelenkprobleme
  • Beckenschiefstand, Becken verspannt
  • Beinlängendifferenz
  • Tennisellenbogen, Golferellenbogen
  • Sehnenscheidenentzündung
  • Karpaltunnel-Syndrom
  • Thoracic-outlet-Syndrom
  • Supraspinatus-Syndrom
  • Piriformissyndrom
  • Chronisches Kompartment-Syndrom
  • Mausarm, Sekretärinnenkrankheit
  • Läuferknie, Ilio-tibiales Bandsyndrom

… lange Symptomenliste hier.

Im Rolfing behandeln wir grundsätzlich keine Symptome. Wir schauen uns das hinter den Symptomen liegende Bewegungsmuster an und den Körper als ganzen wie er sich im Alltag bewegt. Hier nehmen wir dann kleine Veränderungen vor die viel bewirken können. – Wäre es nicht interessant für Sie die Ursache Ihrer Symptome zu verstehen?

Einzelsitzung: Dauer 60min / 90min

Preis: 90 € / 135 €

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